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24 Dicembre - Calendario dell'avvento - In forma dopo Natale

Penultimo giorno dell'Avvento su Bottega Maglio!

Tutto pronto per la cena della vigilia? questi e i prossimi giorni a venire saremo preda dei bagordi alimentari, noi chiaramente ce li godremo tutti, consapevoli che con l'inizio dell'anno partirà il tormentone, "devo smaltire i chili di troppo", "mi sento appesantit*", "devo assolutamente tornare a regime" e se prevenire è meglio che curare, vi veniamo incontro con una serie di consigli per rimettersi in forma dopo le feste! sarà dura lo sappiamo già... In fondo al post oggi nessun progetto da scaricare ma il link al film di animazione di "The Snowman" (1982) basato sull'omonimo libro illustrato di sua adorabilità Raymond Briggs che potete vedere su Rai Replay cliccando qui infine come sempre una canzone da ascoltare.

 

ADULTI LA RIVOLUZIONE DEL GLUCOSIO di Jessie Inchauspé (Vallardi)

Libro utilissimo per chi deve mantenere i valori di glucosio sotto controllo o per chi soffre di diabete. Piccole regole, da seguire trovando le giuste soluzioni nutrizionali. Ve lo consigliamo perché: con 10 trucchetti e autotest imparerete a rivestire i carboidrati, ad avere più energia e meno attacchi di fame!

VIAGGIO NEL CORPO UMANO TRA SCIENZA E RICETTE di Marco Bianchi (HarperCollins Italia)

In questo libro i protagonisti sono gli organi del nostro corpo, ognuno con le proprie esigenze e particolarità, che diventano i protagonisti a tavola. Ve lo consigliamo perché: Bianchi ha la capacità di sintetizzare le informazioni scientifiche e ci aiuta a portare a tavola piatti d gusto che rispettano il benessere!


CURARSI CON I LIBRI. RIMEDI LETTERARI PER OGNI MALANNO di Ella Berthoud, Susan Elderkin (Sellerio Editore Palermo)

Non è propriamente un libro per rimettersi in forma, ma con l'arrivo dell'inverno fanno capolino i primi malanni, il mattino si fatica ad alzarsi da letto, o al contrario la notte non si riesce a prendere sonno e allora ci piace suggerirvi questa guida, con prescrizioni letterarie. Ve la consigliamo perché: ci piace credere che la letteratura abbia a modo suo un potere curativo!




 

BAMBINI E RAGAZZI IN 4 TEMPI di Bernadette Gervais (L'Ippocampo)


Un libro che scompone i movimenti, le trasformazioni e le metamorfosi a noi più familiari in quattro momenti. Perfetto per interrogarsi sul modo in cui il tempo agisce sugli esseri e sulle cose, li modifica e li muove, a seconda del loro ritmo... Ve lo consigliamo perché: a Natale la quotidianità muta e anche il tempo pare assumere valenza diversa, questo libro ci aiuta a capirlo meglio! Età di lettura da 4 anni.

GRETA GRINTOSA di Astrid Lindgren (Iperborea)

Dieci piccoli irresistibili racconti su bambini che, con il potere della fantasia superano ogni ostacolo della realtà quotidiana, imparando a guardare il mondo con altri occhi, o forse a capirlo meglio degli adulti, e ad affrontarlo con II sorriso. Ve lo consigliamo perché: Astrid Lindgren affronta tantissimi temi ma soprattutto la realtà, quella vera e in questo libro Greta prepara un Natale bellissimo per la sua nonna! Età consigliata da 6 anni.


 

GIOCHI ZAINO GIUNGLA (Janod)

Non c'è niente di meglio che una passeggiata per riprendere la quotidianità dopo i bagordi festivi. Uscire in città, andare a giocare a casa di un amico, un pomeriggio a casa dei nonni o una bella gita in collina. Ve le consigliamo perché: è realizzato in PET riciclato, piccolo ma capiente e con bretelle regolabili, è possibile appenderlo e ha un'etichetta personalizzabile con il nome del bambin*!


MAGNETIC DARTS (Scratch)

Gioco delle freccette magnetico per giocare dentro e fuori casa, tabellone double face, freccette non affilate alle estremità, quindi sicure per i bambini. Ve lo consigliamo perché: è un gioco perfetto per i pomeriggi invernali all'aperto o al chiuso, non si suda troppo e allo stesso tempo ci si muove e ci si diverte, sfidandosi con gli amici! Età consigliata da 5 anni.

BODYMAGNET (Janod)

Conoscete il vostro corpo? Pront* a ricomporre le diverse parti del corpo umano mentre imparate il loro nome e la loro funzione grazie ai 76 magneti? Questo gioco contiene 4 carte con una descrizione dettagliata di scheletro, organi, muscoli e corpo. Ve lo consigliamo perché: con la bacchetta di legno potrete fare come gli insegnanti, mostrando parti specifiche e dando spiegazioni ai vostri famigliari e amici! Età consigliata da 7 anni.


 

GUARDA

Clicca sull'immagine e guarda su Rai Replay il film d'animazione "The Snowman" (1982), basato sull'omonimo libro illustrato di Raymond Briggs, 25 minuti da passare assieme sul divano in attesa della notte di Natale!

 

UNA CANZONE



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